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『ゼロトレ』 石村友見 (サンマーク出版)

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『ゼロトレ』 石村友見 (サンマーク出版)

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え!?ゼロトレ!?まさか、トレーニングしないの?
と思う人もいるかと思うくらい意味深なタイトルですが……。
簡単に説明すると、

ゼロトレ=カラダ本来の正しい位置に戻すトレーニングです。

今、夜には数多くのダイエットが溢れるほどありますよね。

「やったけどイマイチ…」
「なんか効果が出ない」
「続けられない…」

様々な問題が出てきますが、
そんな言葉はこの本にかかれば皆無です!!
実際に私、ゼロトレを家に帰ってやっています。
はじめた初日でビックリするくらい姿勢が良くなりました。

ぜひ一度あなたも体験してみませんか?
きっと想像を超える結果に出会えるはずです。