『小さな習慣 』　スティーヴン・ガイズ　田口未和　（ダイヤモンド社）

夏休み、1日1頁と決めたドリルが出来なかった・・・
そんな人も読んでみてください。
きっと何か出来ることを思いつくはず。

自分が出来ることを目標にして、毎日少しずつ実行する。
「目標って出来ることでいいんだ～」って、気持ちも軽くなってくる。
先ずは、この本を数ページずつ、 ”小さな習慣”として読むことをオススメします。